Метод Сильва

Упражнения, которые мы уже проделывали, были нейтральны физически, от них не было ни вреда, ни пользы для здоровья. Но польза, как и вред, может проистекать из слов, которые мы применяем.

Дети часто играют за обедом в такую игру, при которой еду нужно называть наиболее тошнотворными словами. Например, масло это раздавленные жуки, если назвать наименее колоритные сравнения из тех, что припоминаются. Цель игры притвориться, что от новых названий блюд не противно, и довести кого-то другого до предела терпения. И часто такое срабатывает чей-то аппетит сильно портится.

И взрослыми мы часто играем в ту же игру. Мы притупляем наш аппетит к жизни отрицательными оковами, а слова, набирая силу при повторении, в ответ создают неприглядную жизнь, к которой падает наш аппетит.

«Как поживаешь?»

«Ах, не спрашивай», или «Жаловаться некому», или «Могло бы быть еще хуже».

Попробуйте провести этот детский эксперимент снова, чтобы ярче увидеть, как наш  мозг влияет на восприятие жизни. Рестораны Киева (или  Москвы, или Нью-Йорка) предлагают шикарнейший выбор вкуснейших блюд. Выберите Вашу любимую кухню, закажите самое вкусное блюдо – а после этого попробуйте представить, что кушаете «жуков»… Ну как? Впечатления совсем не те? А ведь дело не в поваре – дело в нас самих!

Страниц: 1 2 3 4 5 6 7 8

Метки: здоровье, сила слов, слова