Что делать, если вы не помните своих снов?
Иногда один человек может поделиться своими снами с другими людьми, а другие не помнят ничего. Таким людям обидно, что либо им ничего не снится, либо они просто не могут запомнить. Когда мы видим наши сны, можем стать свидетелем интересного научного открытия, можем увидеть то, что сможет нам дать творческий толчок, покажет путь к нашему успеху.
Мы можем не видеть сны в результате наших болезней, неврологических изменений. В других случаях фазы парадоксального сна становятся частыми и короткими, но это бывает редко. Практически все мы видим сны каждую ночь.
Если мы становимся более внимательными к самим себе, то и сны мы запоминаем, а когда информация, которую мы видим, нам не интересна, то она сразу и улетучивается. Женщины лучше запоминают свои сны. В двух из трех случаев мы видим сны из нашей дневной жизни. Иногда же они косвенно связаны с повседневностью: например, веб-мастер делает туристический портал, а снятся ему «теплые страны». Мы можем разобраться в том, что же происходило дней. Но зная результат, мы не хотим это запоминать, ведь это не настолько важно для нас.
Зигмунд Фрейд считал сновидения вытесненными желаниями, и они часто носили сексуальный характер. Во сне мы можем видеть наши тайные мысли, которые одеваются в образы. Сознание сопротивляется таким образам, потому мы и не запоминаем сны, но оно может транслировать свои сообщения, тем самым мы видим его в разных формах.
Чтобы запомнить свой сон, сразу утром не вставайте, а полежите немного. Стараться вспомнить свой сон не нужно. Запишите те образы, которые будут приходить к вам. Вы можете сразу все записать на листик бумаги, а потом возвращаться к этим бессознательным образам, видя при этом красоту.
Метки: сознание, сон
Методики
Новое о саморазвитии:
- С чего начиниется декупаж?
- Кредиты онлайн — что нужно знать?
- Главные правила приготовления вкусного кофе
- Правила создания комфорта в офисе
- Современная бытовая техника для дома: новинки последних лет
- Стильные диваны 2018
- Правила стильного оформления кухни
- Как научить ребенка быстро читать
Управление разумом
- Вступление
- ГЛАВА 1. ОСОБЫЕ СПОСОБЫ АКТИВНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ВАШЕГО МОЗГА
- ГЛАВА 2. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ХОЗЕ
- ГЛАВА 3. КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ
- ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
- ГЛАВА 5. УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ
- ГЛАВА 6. УСКОРЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ
- ГЛАВА 7. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ СОН
- ГЛАВА 8. ВАШИ СЛОВА ИМЕЮТ СИЛУ
- ГЛАВА 9. СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ
- ГЛАВА 10. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАЗУМА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
- ГЛАВА 11. ИНТИМНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ
- ГЛАВА 12. ВЫ МОЖЕТЕ ОСВОИТЬ ESP
- ГЛАВА 13. СОЗДАЙТЕ СВОЮ УЧЕБНУЮ ГРУППУ
- ГЛАВА 14. КАК ПОМОГАТЬ ДРУГИМ, ИСПОЛЬЗУЯ МЕТОД УПРАВЛЕНИЯ РАЗУМОМ
- ГЛАВА 15. НЕКОТОРЫЕ СООБРАЖЕНИЯ