Стремление женщин всегда оставаться привлекательными и очаровательными вполне понятно. Однако порой для этого выбираются способы, которые причиняют вред организму, ослабляют здоровье. Это приводит к тому, что старость приходит гораздо быстрее и сохранять красоту становится все сложнее.
Читать полностью…
Йога является древнейшей культурой и особым способом жизни, направленным на поиск человека гармонии с природой и с самим собой. В йоге сплетаются наука, искусство, философия, физические упражнения. Ее рекомендациями можно пользоваться в различных сферах человеческой жизни – воспитание детей, профессиональная реализация, отношения между полами и мн. др.
Читать полностью…
Каждый человек растет и развивается, как личность, от рождения до глубокой старости. На протяжении жизни встречается множество людей, происходят разные события, и каждый человек, каждое событие оставляет свай отпечаток. Узнавать других людей можно по внешности, манерам, по способу поведения в тех или иных ситуациях. Близких людей мы знаем хорошо: знаем их привычки, особенности характера, можем предугадать реакцию на те или иные обстоятельства. А как же узнать самого себя?
Читать полностью…
За последние 100-200 лет темп жизни человека значительно увеличился. В такой ситуации стресс становится нашим постоянным спутником: мы постоянно напряжены, озабочены, нам сложно сосредоточиться на общении с близкими и на суматошной работе, мы не замечаем, как бежит время. Кажется, что мы просто движемся по кругу, но тем не менее, выход есть. Надо всего лишь остановиться на минуту и вспомнить о себе…
Читать полностью…
Наверное, у многих со словом медитация ассоциируются пожилые мудрые йоги, сидящие в позе лотоса в каком-нибудь затерянном в тибетских горах храме. Ведь именно с тяжелым восхождением на вершину горы и многими часами медитации связан путь к самосовершенствованию.
Читать полностью…
Любовь и нежность создают теплые отношения в семье. Каждая из нас пользуется своими секретами для постоянного пребывания любви в доме. Важно помнить, что любовь – это не просто слова, а наши ежедневные поступки и действия.
Читать полностью…
Методики
Новое о саморазвитии:
- Как сделать ямочки на щеках?
- Как украсить свадьбу шарами?
- Польза чая
- Как совместить красоту и здоровье?
- Лечение ДЦП
- О тонкостях перевода
- Чем полезна баня?
- Подготовка к контрольной работе по математике
Управление разумом
- Вступление
- ГЛАВА 1. ОСОБЫЕ СПОСОБЫ АКТИВНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ВАШЕГО МОЗГА
- ГЛАВА 2. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ХОЗЕ
- ГЛАВА 3. КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ
- ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
- ГЛАВА 5. УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ
- ГЛАВА 6. УСКОРЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ
- ГЛАВА 7. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ СОН
- ГЛАВА 8. ВАШИ СЛОВА ИМЕЮТ СИЛУ
- ГЛАВА 9. СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ
- ГЛАВА 10. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАЗУМА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
- ГЛАВА 11. ИНТИМНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ
- ГЛАВА 12. ВЫ МОЖЕТЕ ОСВОИТЬ ESP
- ГЛАВА 13. СОЗДАЙТЕ СВОЮ УЧЕБНУЮ ГРУППУ
- ГЛАВА 14. КАК ПОМОГАТЬ ДРУГИМ, ИСПОЛЬЗУЯ МЕТОД УПРАВЛЕНИЯ РАЗУМОМ
- ГЛАВА 15. НЕКОТОРЫЕ СООБРАЖЕНИЯ