Метод Сильва

Открой свои сверхспособности!

ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ

Знаете, меня лично очень вдохновляют люди с позитивным взглядом на жизнь. Яркий пример — украинский шоу-бизнес. Пока Примадонна кичится своим статусом (вот бы ей просто улыбнуться от души), известный украинский шоумен Кузьма вывел на эстраду потрясный проект, которые ярко отражает и суть шоу-биза, и с другой стороны — то, что если смотреть на жизнь с юмором — успех придет быстро. Я о группе «Пающие трусы», «Сауна» которых (песня такая) — улыбнула от души. Успехов проекту, а мы возвращаемся к Сильве.

Я никогда не рекомендовал попусту тратить время, но если вам необходимы доказательства, то войдите в альфа-состояние и попытаетесь вызвать у кого-нибудь головную боль. Если вам удастся ярко представить себе данное событие, что вообще трудно совершить, то вы добьетесь двух результатов одновременно или порознь: вы, а не ваша жертва, получите головную боль, и, кроме того, вы выйдете из альфа-состояния. Сказанное, конечно, не отвечает на все вопросы, которые могут возникнуть в отношении потенциала мозга творить зло или добро. Позже нам еще будет что сказать по этому поводу.

В настоящий момент выберите ситуацию, которой вы хотели бы, чтобы разрешилась проблема, результат, которого желали бы и верили бы, что можете достичь, и с помощью следующего упражнения научитесь ожидать. Вот как это делается.

Выберите реальную проблему, стоящую перед вами, ту, которая еще не разрешилась сама собой. В качестве иллюстрации предположим, что в последнее время ваш начальник пребывает в плохом расположении духа. Для решения проблемы, необходимо пройти три этапа в состоянии альфа.

Этап 1:

На мысленном экране тщательно восстановите событие, которое привело к возникновению данной проблемы. Проживите ситуацию в течение краткого времени.

Этап 2:

Осторожно сдвиньте рассматриваемую картину вправо. Вообразите на экране картину, которая произойдет завтра. Во второй ситуации все окружающие начальника люди бодры и энергичны, а он получает хорошие известия. Теперь его настроение заметно улучшается. Если вы точно знаете причину возникновения проблемы, то визуализируйте ее возможное разрешение. Представьте себе решение так же ярко, как саму проблему в целом.

Этап 3:

Теперь сдвиньте и эту картину вправо и замените ее новой, выдвигающейся слева. Теперь начальник просто счастлив и любезен, насколько вообще способен быть таковым. Постарайтесь представить картину так, как будто она происходит в действительности. Побудьте с картиной перед глазами некоторое время, прочувствуйте ее. Теперь на счет «пять» вы полностью восстановили сознание и чувствуете себя лучше, чем раньше. Будьте уверены, что вы только что запустили в работу определенные силы по воплощению в жизнь желаемого события. Будет ли это работать всегда, с неизбежностью, без сбоев?


Страницы: 1 2 3 4 5 6 7

Метки: ,

Методики


Новое о саморазвитии:

Управление разумом