Метод Сильва

Открой свои сверхспособности!

Когда не с кем поделиться…

Не держи в себе негатив!

Не держи в себе негатив!

Иногда женщине просто необходимо выговориться. Но что делать, если рядом нет того, кому можно излить душу? Выбрать в качестве собеседника любой предмет – например, любимую игрушку. Конечно, ответа от нее не добьешься, зато можно всласть поплакаться, не боясь, что тебя неправильно поймут или осудят.

Психологи считают, что эмоции лучше всего выплескивать, а не держать в себе. Если проговорить проблему вслух, можно ее полностью понять, осознать отношение к ней. Благодаря этому каждый найдет выход из непростой, казалось бы, ситуации.

Естественно, люди могут оказать большую поддержку, чем неодушевленные предметы. Однако к ним (по разным причинам) не всегда можно обратиться.

Национальная Гильдия Профессиональных Консультантов провела опрос, в ходе которого было выяснено, что иногда женщины разговаривают со следующими предметами:

43% — с техникой. Обычно таким образом они пытаются «договориться» с непонятными приборами, а в случае поломки – снять с себя ответственность;

36% — с машиной. Это так естественно – разговаривать со своей любимицей! Часто одушевляют собственный автомобиль и мужчины.

21% — с игрушками. Им они рассказывают о своих обидах, таким образом облегчая душу.

Знаете, нам на сайт в виде комментариев часто присылают вопросы, «достойные» лучших психологов. А ведь проблему можно было и не доводить до размеров «слона», если бы тогда, когда она была еще «мухой», о ней поговорили… Не держите негатив в себе!

А еще — старайтесь избегать негатива в жизни. Конечно, не все зависит только от наш, но на большинство событий Вы можете повлиять. Например, Вам нужна заправка картриджей Киев — город большой, фирм много, а не все хорошие! Обращайтесь только к проверенным, и Вам не придется «грустить» о сломанном принтере. За окном хорошая погода — отправляйтесь гулять! Плохая — улыбнитесь, позвоните друзьям. Все в Ваших руках!


Метки: , ,

Методики


Новое о саморазвитии:

Управление разумом