Метод Сильва

Ребенок

Обычно, у детей с нарушением нервно-психического здоровья отмечается боязнь темноты, плохой сон, ночное недержание мочи, нервные тики. Такие дети слишком подвижны. Их очень трудно заставить заниматься чем-нибудь, сидеть спокойно на месте, слушать внимательно.
Читать полностью…

Отдых и здоровье

Очень часто мы встречаем уставших, измученных работой или жизнью людей. А все почему? Только потому, что большинство из нас просто не умеют отдыхать, ведь отдых – это не только бездействие, лежа на диване у телевизора. Можно делать огромное множество дел и при этом чувствовать себя отдохнувшим.
Читать полностью…

Сон

Любые нарушения сна приводят к серьезным последствиям со стороны нервной системы, да и, в общем-то, всех систем человеческого организма. Проблемы засыпания, неспокойный сон, вздрагивания во сне, кошмары и полная бессонница. Список проблем, связанных с нарушением сна, довольно длинный и, безусловно, любое такое проявление болезненно сказывается на человеке.
Читать полностью…

Как узнать себя лучше?

Каждый человек растет и развивается, как личность, от рождения до глубокой старости. На протяжении жизни встречается множество людей, происходят разные события, и каждый человек, каждое событие оставляет свай отпечаток. Узнавать других людей можно по внешности, манерам, по способу поведения в тех или иных ситуациях. Близких людей мы знаем хорошо: знаем их привычки, особенности характера, можем предугадать реакцию на те или иные обстоятельства. А как же узнать самого себя?
Читать полностью…

Прислушивайтесь к Вашим биологическим часам!

Человеческий организм имеет свои самые точные часы. Их не нужно заводить, они никогда не спешат. Если научится прислушиваться к собственным биоритмам, общее состояние станет намного лучше, и даже можно успеть сделать намного больше запланированных дел.
Читать полностью…

Развиваем силу воли!

Что отличает успешного человека? И что вообще означает это слово? Успешный – когда человеку сопутствует успех. Но как стать таким человеком. В статье будут изложены мысли и рекомендации, которые помогут Вам достичь поставленных целей и развить в себе силу воли.
Читать полностью…

Во «Вступлении» было рекомендовано не выполнять каких-либо упражнений при первом чтении книги. Следующее упражнение является исключением попробуйте сделать его прямо сейчас. Привлеките к участию все свое воображение.
Читать полностью…

Половину своего времени я трачу на путешествия по Соединенным Штатам Америки и другим странам, чтобы иметь возможность беседовать с различными группами выпускников курсов по управлению разумом. В течение года я встречаюсь не с сотнями, а с тысячами людей, которые сообщают мне о действительно чудесных случаях самоисцеления. Теперь эти случаи становятся для меня обычными, я думаю о них как чудесных в ином смысле. Меня переполняет чувство удивления, почему все поголовно не пользуются силой разума для руководства организмом. Столь многие рассматривают психическую стимуляцию исцеления как странную и эзотерическую, но что может быть более противоестественным и эзотерическим, чем мощные химические средства с губительными для здоровья побочными эффектами? Во всех случаях моих экспериментов с психическим исцелением я ни разу не сталкивался, не видел и не слышал хотя бы об одном случае вредного побочного эффекта.
Читать полностью…

Во вступительном слове к группе учащихся на курсах по управлению разумом миссис Симонтон говорит о множестве стрессов, которые, если не относиться к ним соответственно, могут привести к заболеваниям.
Читать полностью…