Когда нас сильно заваливают работой, у нас не хватает сил и терпения, чтобы нормально закончить эти вопросы, и сделать все вовремя. Возникает вопрос, а зачем мы столько на себя нагрузили. Такое ощущение возникает у людей, которые занимают высокопоставленные посты, или совмещающие сразу дом и работу. Длительное пребывание в состоянии раздражительности может привести к появлению нервных болезней, в том числе и депрессии.
Читать полностью…
Если мы начинаем показывать свою печаль, мы становимся слабее. Такое мнение складывается у многих людей, поэтому они стараются меньше проявлять свою печаль.
Это чувство тяжело нам описать. Это не злость, не порыв эмоций, оно не проявляется открыто, а наоборот имеет скрытые свойства. Мы видим человека, который улыбается, но мы не знаем, что у него на душе. Печаль ценится нами хуже, чем, например, агрессия. При агрессии мы кажемся сильными, и готовы на многое, но когда мы чувствуем печаль, мы обессилены, у нас проявляется апатия к жизни. Печаль и успешность не идут рядом друг с другом по жизни. Когда мы опечалены, мы хотим уединиться, нас мало интересуют обыденные проблемы. В нашей жизни мы ждем переломного момента. Мы доходим до крайней точки и осознаем, чего нам не хватает в жизни. Своей грустью мы определяем потребность в хорошем, и стараемся или свыкнуться с мыслью о том, что это хорошее исчезло из нашей жизни, или находим что-то лучшее.
Читать полностью…
Бывает так, что человек на словах убеждает вас в одном, но его тон, поза, говорят обратное. Если вербальная (словесная) и невербальная информация противоречат друг другу, мы склонны больше верить невербальной. И правильно! Свою речь контролировать проще, чем позу, мимику, жесты и интонацию.
Читать полностью…
Методики
Новое о саморазвитии:
- Правила стильного оформления кухни
- Как научить ребенка быстро читать
- Где провести майские праздники?
- Как уберечь свой телефон от повреждений?
- Правила подготовки к отдыху на море
- Горящие туры на Сейшельские острова
- Критерии выбора мобильного телефона
- Правила выбора кухонной техники
Управление разумом
- Вступление
- ГЛАВА 1. ОСОБЫЕ СПОСОБЫ АКТИВНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ВАШЕГО МОЗГА
- ГЛАВА 2. ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ХОЗЕ
- ГЛАВА 3. КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ
- ГЛАВА 4. ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ
- ГЛАВА 5. УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ
- ГЛАВА 6. УСКОРЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ
- ГЛАВА 7. СОЗИДАТЕЛЬНЫЙ СОН
- ГЛАВА 8. ВАШИ СЛОВА ИМЕЮТ СИЛУ
- ГЛАВА 9. СИЛА ВООБРАЖЕНИЯ
- ГЛАВА 10. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАЗУМА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
- ГЛАВА 11. ИНТИМНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ
- ГЛАВА 12. ВЫ МОЖЕТЕ ОСВОИТЬ ESP
- ГЛАВА 13. СОЗДАЙТЕ СВОЮ УЧЕБНУЮ ГРУППУ
- ГЛАВА 14. КАК ПОМОГАТЬ ДРУГИМ, ИСПОЛЬЗУЯ МЕТОД УПРАВЛЕНИЯ РАЗУМОМ
- ГЛАВА 15. НЕКОТОРЫЕ СООБРАЖЕНИЯ