Метод Сильва

Открой свои сверхспособности!

С чего начать саморазвитие?

Каких бы успехов мы ни добились в жизни, у каждого из нас всегда есть возможность для саморазвития. Это могут быть новые цели в жизни, новые знания и навыки, физическое, психологическое совершенствование и пр. Именно начальный этап в каждом деле является наиболее важным, в том числе и в саморазвитии.
Первоначала следует разработать план действий, которые и приведут к желанной цели. Предусмотреть все неожиданности, конечно, невозможно, но основные шаги и этапы запланировать необходимо, чтобы можно было сделать промежуточную оценку результатов, корректировать план по мере необходимости.
Важно правильно определиться с тем, чем именно вам следует заняться, чтобы стать более совершенным. Наверняка, у вас есть какие-то желания, которые до сих пор вы не смогли исполнить. Не бойтесь ставить нереальные цели. Достигнуть можно всего, если двигаться к желаемому постоянно. Не стоит на первых порах ставить слишком сложные задачи, чтобы не столкнуться на начальном этапе с серьезными проблемами. Шаги могут быть небольшими, но уверенными.
Невозможно обеспечить хорошие условия саморазвития (по украински саморозвитку) без грамотно составленного режима дня. Подумайте, какие из действий вам будет удобно совершать по утрам, а какие стоит перенести на вечер.
Желательно вести дневник, в котором вечером нужно записать все те небольшие успехи, достижения, которых удалось добиться в течение дня. Похвалите себя, опишите свои впечатления. При получении даже небольших успехов старайтесь вести себя так, как будто вы уже являетесь настоящим профессионалом. Это даст возможность сохранить положительный настрой, стимулирует желание дальше заниматься саморазвитием.
Старайтесь общаться только с оптимистами, положительно настроенными людьми. Нытики могут только испортить настроение, заставят вас усомниться в своих способностях.


Метки: ,

Методики


Новое о саморазвитии:

Управление разумом