Метод Сильва

Расслабляющий массаж рекомендуется при депрессивных состояниях, стрессах, хронической усталости. Расслабляющий массаж обеспечивает полное восстановление энергетического баланса, снятие усталости.

После такой процедуры человек освобождается от бессонницы, организм очищается от накопленных шлаков, омолаживается, повышается иммунитет. Для достижения лучшего эффекта, при расслабляющем массаже включается приятная музыка, а в крем для массажа добавляются ароматические масла.

Как делается расслабляющий массаж?

Перед проведением массажа, пациент укладывается на удобную кушетку или массажное кресло. О том, сколько стоит массажное кресло, Вы можете узнать в интернете, но в любом случае главное, чтобы все массажное оборудование было профессиональным и высококачественным.

Пациент закрывает глаза и представляет перед собой гладкую поверхность светло-зеленого или светло-голубого цвета. В таком случае медитация позволяет легче расслабиться и получить от процедуры больше положительного эффекта.

Расслабляющий массаж отличается от общего легкими движениями рук массажиста и меньшей степенью надавливания. Это приводит к снятию напряжения во всех мышцах, нормализации кровообращения, уничтожению болевых ощущений и внутреннего чувства тревоги и беспокойства. Успокаивается и нервная система, наступает психическое равновесие. Несмотря на то, что эта процедура является расслабляющей, она приводит к тому, что организм человека легче мобилизуется для выполнения сложных задач, таких, как сдача экзаменам или участие в спортивных состязаниях. Это происходит благодаря восстановлению энергетики и гармонии во всем организме.

Применение расслабляющего массажа дает возможность без приема лекарств привести в порядок здоровье человека, которое разрушено стрессами, отсутствием полноценного отдыха, нервным перенапряжением. Учитывая то, что эта процедура является еще и приятной, стоит воспользоваться такой возможностью вернуть себе нормальное состояние.

Метки: массаж, расслабление