Метод Сильва

Когда у ребенка появляется такая вредная привычка, многие родители настораживаются, и делают абсолютно правильно – ведь привычка грызть ногти может свидетельствовать о наличие психологических проблем, а иногда и психических расстройств.

Навязчивое стремление обкусывать ногти в науке называется онихофагией.

Нередко, такая проблема свидетельствует о том, что ребенок напряжен, находится в состоянии стресса. Следует провести за ребенком наблюдение, и ответить на такие вопросы: Когда он чаще всего грызет ногти? Когда появилась эта привычка, и что послужило стимулом ее возникновения? Связано ли это с агрессивным поведением ребенка, может быть, он грызет ногти, когда злится? Безусловно, ребенку нужно помогать избавляться от этой привычки. Однако действовать нужно любовью и заботой, не стоит одергивать ребенка и уж тем более наказывать.

Избавляться от пагубного пристрастия следует исходя из возможной его причины. Так, если ребенок грызет ногти в моменты, когда он испытывает сильное волнение, например перед публичным выступлением, нужно помочь ему справиться со страхом, снять нервное напряжение, а уже потом избавляться от привычки.

Если малыш грызет ногти, сидя у телевизора, то очевидной причиной такого поведения является увиденное, перевозбуждающее мозг. В таком случае следует ограничить просмотр телевизора и больше времени проводить на свежем воздухе.

Если ребенок грызет ногти, когда он на кого-то зол или обижен, то таким способом он пытается подавить свою агрессию. В этом случае следует успокоить малыша, отвлечь его и настроить на позитивный лад.

Теперь приведем некоторые рекомендации по избавлению от привычки грызть ногти.

• Не ругайте малыша, если заметили за ним такую привычку. Вы создадите еще более напряженную ситуацию, а неосознанные действия практически не подаются контролю. Если вы будете давить на ребенка, то он постоянно будет концентрироваться на этой привычке, в ущерб своему прочему развитию.
• Научите малыша справляться с волнением, страхом и напряжением другими способами, например, делая дыхательную гимнастику. Если ребенок младшего возраста – сжимать любимую игрушку и т.д.
• Для девочек младшего школьного возраста можно воздействовать на привычку грызть ногти с помощью маникюра, нужно обращать внимание на красоту ухоженных ногтей и говорить о том, что в будущем ей придется все время делать гелевое наращивание ногтей. Можно использовать укрепляющий бесцветный лак для ногтей.
• Как только вы заметили, что ребенок подносит пальцы ко рту, сразу его отвлеките чем-нибудь таким, в чем будут задействованы руки.
• Если ребенок зол или обижен – обнимите, погладьте его. Этот способ лучший для снятия нервного напряжения малыша.

Метки: психология