Метод Сильва

Погода прекрасная, птички поют, влюбленные на лавочках целуются, в общем, жизнь прекрасна! Однако для кого-то такая картина видится в совершенно ином цвете: «надоела жара», «поскорее бы они улетели на юг», «опять все лавочки заняты», и вообще «жизнь …»

Причем, такой взгляд на окружающий мир и жизнь в целом может быть не только у маститых пессимистов, но и вполне успешных людей. Просто все они не умеют радоваться жизни и любить ее такой, какова она есть – справляться с проблемами, искренне радоваться каждому дню и малейшей удаче. Но не стоит впадать в отчаяние! Радоваться этой жизни научиться можно, и даже нужно. И всего-то надо соблюдать четыре золотых правила.

4 совета, как полюбить жизнь:

Первое из них – любить своих близких. Что может быть проще — уделять им больше внимания, делать приятные сюрпризы и поступки? В благодарность на добродушие они будут отвечать тем же, и человек, ощущая, что он нужен очень многим, будет реже впадать в отчаяние.

Второе правило тоже относится к любви. Только теперь нужно любить еще и работу, трудиться необходимо как можно больше. Если работа ненавистна или не приносит должного удовольствия, необходимо срочно ее сменить. Да, не просто. Да, тяжело что-то кардинально менять. Но оно того стоит!

Кстати, об изменениях – чтобы радоваться каждому дню, необходимо взять за правило привносить в жизнь новизну. И не важно, что это, распорядок дня или привычный завтрак. Ни один элемент в жизни не должен превратиться в рутину.

Четвертое правило – нельзя впадать в отчаяние. «Теориями маятника» уже доказано, что за всеми неприятностями непременно ждет награда – сегодня человек раздавлен несчастьем, но спустя какое-то время он непременно станет счастливым. Нужно только не пропустить за пеленой депрессии этот важный момент. А потому, любящему эту жизнь, подавленное состояние противопоказано. Даже если ВЫ не знаете, как снять квартиру Киев, не впадайте в отчаяние, а просто, например, поищите помощи у близких, знакомых, родных или в Интренете.

Метки: жизнь, любовь, отношение к жизни