Метод Сильва

В жизни нашей бывают полосы белые, бывают черные… Конечно, хотелось бы в идеале иметь жизнь не зебру, а белогривого коня. Но — чередования полос неизбежны, и черную нужно всегда встречать во всеоружии. Вот несколько советов специалистов, которые пригодятся нам в темные времена:

Как пережить неприятности

ПРОЯВИТЕ ТЕРПЕНИЕ. Если Вы будете форсировать процесс преодоления неприятностей и ставить себе нереальные цели, Ваши ожидания могут не оправдаться. Неприятности не проходят за одну ночь.

МЫСЛИТЕ ПОЗИТИВНО. Бывают случаи, когда человеку настолько плохо, что кажется, хуже и быть не может. Но попытайтесь и в этой ситуации найти хорошие стороны. Взгляните на свою неприятность как на представившуюся возможность для личного роста и развития.

СТАРАЙТЕСЬ НЕ ЖАЛЕТЬ СЕБЯ. Если Вы погрязнете в жалости к самому себе, то тем самым только продлите свои страдания и замедлите процесс преодоления неприятностей. Жалость — деструктивна.

ОПИРАЙТЕСЬ НА ДУХОВНЫЕ ЦЕННОСТИ. Практика показывает, что те, кто имеет «духовную основу», легче справляются с неприятностям. Какова бы эта опора не была — глубокие религиозные чувства, философские убеждения или внутренняя вера в успех, — используйте её в качестве отправного пункта для преодоления неприятностей.

СТАРАЙТЕСЬ НЕ УПУСКАТЬ ИЗ ВИДА ПОЛНУЮ КАРТИНУ. Неприятности могут сыграть важную роль в росте и развитии человеческой личности. Негативные переживания могут предоставить возможности для личностного роста . Недаром говориться, что жизнь подчиняется закону единства и борьбы противоположностей, и для того, чтобы по-настоящему оценить хорошее, надо познать и плохое.

В конце концов, полосатая жизнь с чередованием черного и белого гораздо лучше, чем постоянная серость! Наша жизнь — это дом. Его мы строим при помощи своих действий — они наша строительная техника. И от того, насколько она качественная, хорошо сделанная и прочная, зависит качество нашего дома. Поэтому пусть наши дела будут соответствовать самым высоким стандартам, и успех на заставит себя ждать!

Удачи Вам!

Метки: неприятности, неудача, успех