Метод Сильва

Почему-то многие стараются больше отдыхать в летнее время, а зимний период считают не совсем благоприятным для отдыха. Но это не так. Ведь летний и зимний отдых хороши каждый по-своему. Зимой не покупаешься в море и не позагораешь, а летом не покатаешься на лыжах и не поиграешь в снежки.

Места для отдыха зимой:

При выборе места отдыха зимой важно учитывать такие моменты, как возраст, наличие каких-либо хронических заболеваний, а также насколько человек закаленный.

Все больше и больше туристов с каждым годом привлекают Кавказские минеральные воды, курорты Рижского взморья, где более благоприятны климатические условия, а также множество источником минеральных вод. Самыми оптимальными местами для зимнего отдыха считаются местность Средней Азии, Карпат и Кавказа. Так как даже зимой в этих местах наблюдается присутствие биологически активные ультрафиолетовые лучи. Ведь это уже известный факт, что в горах ультрафиолетовые лучи намного интенсивней, нежели на равнине.

В горах созданы идеальные условия для активного отдыха, и в ходе него интенсивной и более безопасной закалки всего организма. Ведь там прохладный воздух с весьма невысокой влажностью, что является особо важным для сердечнососудистой, нервной, и дыхательной системы нашего организма. Отдых в горах для детей будет особенно полезен, ведь для роста и развития им так необходимы те полезные вещества, которые есть в горском воздухе.

Если говорить об отдыхе в Украине, то самым благоприятным, по отзывам туристов, является отдых Святогорск, который расположен на севере Донецкой области. Не забудьте перед поездкой забронировать номер, так как в зимнее время там бывает много туристов. Полюбоваться можно замечательной рекой Северский Донец, а также посетить такие места, как Лавра, статуя Артема, дуб Камышева и множество других удивительных памятных мест.

Метки: отдых