Метод Сильва

Открой свои сверхспособности!

Как найти в себе силы, чтобы справиться со всеми делами

отзывов нет
Как эффективно планировать свое время?

Как эффективно планировать свое время?

Когда нас сильно заваливают работой, у нас не хватает сил и терпения, чтобы нормально закончить эти вопросы, и сделать все вовремя. Возникает вопрос, а зачем мы столько на себя нагрузили. Такое ощущение возникает у людей, которые занимают высокопоставленные посты, или совмещающие сразу дом и работу. Длительное пребывание в состоянии раздражительности может привести к появлению нервных болезней, в том числе и депрессии.
Читать полностью…

Печаль делает нас сильнее

отзывов нет
Печаль делает нас слабее

Печаль делает нас слабее

Если мы начинаем показывать свою печаль, мы становимся слабее. Такое мнение складывается у многих людей, поэтому они стараются меньше проявлять свою печаль.

Это чувство тяжело нам описать. Это не злость, не порыв эмоций, оно не проявляется открыто, а наоборот имеет скрытые свойства. Мы видим человека, который улыбается, но мы не знаем, что у него на душе. Печаль ценится нами хуже, чем, например, агрессия. При агрессии мы кажемся сильными, и готовы на многое, но когда мы чувствуем печаль, мы обессилены, у нас проявляется апатия к жизни. Печаль и успешность не идут рядом друг с другом по жизни. Когда мы опечалены, мы хотим уединиться, нас мало интересуют обыденные проблемы. В нашей жизни мы ждем переломного момента. Мы доходим до крайней точки и осознаем, чего нам не хватает в жизни. Своей грустью мы определяем потребность в хорошем, и стараемся или свыкнуться с мыслью о том, что это хорошее исчезло из нашей жизни, или находим что-то лучшее.
Читать полностью…

Изучаем язык жестов

отзывов нет
Как понять язык жестов

Как понять язык жестов

Бывает так, что человек на словах убеждает вас в одном, но его тон, поза, говорят обратное. Если вербальная (словесная) и невербальная информация противоречат друг другу, мы склонны больше верить невербальной. И правильно! Свою речь контролировать проще, чем позу, мимику, жесты и интонацию.
Читать полностью…

Методики


Новое о саморазвитии:

Управление разумом